建立韧力: 压力管理

建立韧力: 压力管理

About Course

建立韧力: 压力管理 [Building Resilience: Stress Management (Chinese)] 将向从事幼儿教育工作的学员介绍如何识别常见的压力的常见迹象和模式,以及如何运用适当的压力管理应对技巧和建立心理韧力。通过对生理特点、压力和压力源,以及重塑负面经历(reframing negative experiences)的认识,教育工作者将学习应用教师应对模式(TCM) 和复原力反弹架构以更好的应对压力并提高他们的心理韧力。

请注意:本课程以在线授课模式进行。

本课程也有英文版,请点击此处

学习成果

完成课程后,学员将能够:

  • 识别压力的体征,症状和指标;
  • 研究应对压力的不同策略;
  • 制定适合学员应对压力的策略;
  • 应用“教师应对模式”和“复原力反弹框架”; 并
  • 重塑负面经历(从负面循环到正面循环。
完成课程后

顺利完成课程的学员将获得结业证书 (Certificate of Completion)。

Entry Requirements

报名者必须:

  • 任职于幼儿培育署认可的学前教育中心;
  • 是拥有幼儿培育署(ECDA)认证的EY1/EY2/L/L2资格的幼儿教师; 并
  • 持有幼儿培育署认可的幼儿教育证书与专业文凭; 并
  • 属于以下职业类别之一:Beginning Infant Educator, Infant Educator , Senior Infant Educator , Beginning Early Years Educator , Early Years Educator , Senior Early Years Educator , Beginning Preschool Educator , Preschool Educator , Senior Preschool Educator , Lead Early Years Educator , Lead Preschool Educator , Beginning Early Intervention Educator, Early Intervention Educator, Senior Early Intervention Educator, Lead Early Intervention Educator, Learning Support Educator, Senior Learning Support Educator, Lead Learning Support Educator

不符合上述要求但对本课程感兴趣的教育工作者仍可申请。

Fees Payable

点击此处下载课程费用表。

Course Schedule

时长:

7 课时

日期和时间:
2026年10月27日: 上午9点 至 下午5点
课程开始和结束日期:
27 Oct 2026 | 27 Oct 2026
校园:
Online
报名截止日期:
27 Sep 2026
时长:

7 课时

日期和时间:
2026年7月31日: 上午9点 至 下午5点
课程开始和结束日期:
31 Jul 2026 | 31 Jul 2026
校园:
Online
报名截止日期:
30 Jun 2026

请注意:

  • 课程的时间和地点可能会有所变动。国立幼儿培育教育学院保留在事先未通知的情况下,取消或更改时间和地点或取消课程的权力。
  • 所有班级要达到最低学员人数的要求才会开课。学员至少在开课前一周将收到入学通知的电邮。
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